Jak odzywiac sie zima?

Dni są krótsze, jest zimno i znacznie łatwiej o grypę czy przeziębienie. Nasz układ odpornościowy jest wystawiony na próbę. To czy organizm zdoła się obronić przed atakiem bakterii i wirusów zależy w dużej mierze od diety. Dobrym sposobem na wzmocnienie i uodpornienie organizmu są własnej produkcji przetwory wykonane z ekologicznych owoców i warzyw. Waldemar Naumiuk z Łosic od lat zajmuje się uprawą ekologicznych owoców i warzyw a wykonane przetwory są zdrowe, smaczne i doskonale chronią przed przeziębieniem i grypą.

OSP Skorzec

Ochotnicza Straż Pożarna w Skórcu w powiecie siedleckim otrzymała nowy samochód ratowniczo - gaśniczy. Uroczystość przekazania pojazdu odbyła się w miniony piątek 15 stycznia. Był na niej Andrzej Ilczuk.

Spotkanie2

Spotkanie opłatkowe w Starostwie Siemiatyckim.

Spotkanie1

Spotkanie opłatkowe w Starostwie Siemiatyckim.

Bonifikata

Wojewoda Lubelski uznała, że Prezydent Białej Podlaskiej ma prawo nie udzielać mieszkańcom budynków administrowanych przez Zakład Gospodarki Lokalowej bonifikaty na wykup mieszkań. Zdaniem wojewody ewentualne wprowadzenie bonifikat ma charakter uznaniowy i zależy tylko i wyłącznie od decyzji włodarza miasta.Mówi Rafał Przech z Urzędu Wojewódzkiego w Lublinie. Posłuchaj:

Aleksander Jonek

Aleksandrem Jonkiem v-ce Prezesem Polimex Mostostal rozmawiał Grzegorz Skwarek

inwestycje IV

Najważniejszą tegoroczną inwestycją na terenie gminy Huszlew będzie budowa dróg. Będzie to inwestycja realizowana wspólnie ze Starostwem Powiatowym w Łosicach. O szczegółach opowiedział Radiu Podlasie wójt Gminy Huszlew Stanisław Stefaniuk.

Krzysztof Iwaniuk

Wójt Gminy Terespol Krzysztof Iwaniuk jest zaskoczony publikacją w Biuletynie Informacji Publicznej IPN, z której wynika, że mógł być świadomym i tajnym współpracownikiem służb wywiadu PRL.

inwestycje III

Dziś rozmawiamy o sztandarowych inwestycjach w regionie zaplanowanych na rok 2010. Zdaniem Agnieszki Bolewskiej-Iwaniuk w Siemiatyczach taką sztandarową inwestycją jest budowa hali widowiskowo-sportowej.