R E K L A M A



WĘGRÓW

drukuj Prześlij znajomemu zgłoś błąd archiwum Cofnij
util util util
foto

Grębków: Podsumowanie działalności Klubu Seniora
2022-04-05 16:32:47 Artykuł czytany 171 razy


W I kwartale 2022 roku spotkania Klubu Seniora odbywały się dwa razy w miesiącu, a członkostwo w nim cieszy się większą popularnością. O terminach spotkań członkowie powiadomieni byli poprzez terminarz spotkań – informacje przygotowane dla każdego seniora. Klub Seniora umożliwia nawiązywanie nowych znajomości, wymianę myśli i poglądów, a także wspólną zabawę, przyjemne spędzenie wolnego czasu w gronie rówieśników. Podczas spotkań organizowane są zajęcia edukacyjne, warsztaty, wykłady, prelekcje i ciekawe spotkania ze specjalistami, można przeczytać gazetę, wypożyczyć książkę, wybrać się razem do zwiedzania okolicy, do kina czy teatru.


W styczniu odbyło się spotkanie z Krystyną Oprządek emerytowanym wykładowcą Uniwersytetu Przyrodniczo-Humanistycznego w Siedlcach. Seniorzy podczas spotkania z K. Oprządek wysłuchali i obejrzeli prezentację dotyczącą diet z wykorzystaniem naturalnych produktów. Wszystko co powinni wiedzieć o wodzie. Prowadząca podkreśliła, że suplementacja naturalna organizmu jest najzdrowsza, jednak wszystkie problemy zdrowotne trzeba koniecznie skonsultować z lekarzem, a my możemy wzmocnić organizm naturalnymi metodami przy wykorzystaniu ziół, owoców i warzyw.

W lutym odbyły się warsztaty z psycholog Renatą Szewczak, dotyczącą asertywności. Podczas zajęć seniorzy wzięli udział w burzy mózgów, dowiedzieli się co to jest osoba asertywna i co to jest asertywność. Do czego mamy prawo jako ludzie, wzięli również udział w ćwiczeniach z asertywności. Pani psycholog zwróciła szczególną uwagę w formie ćwiczeń praktycznych na niezwykłą i cenną umiejętność potrzebną w relacji z drugim człowiekiem. W lutym odbyły się również warsztaty kulinarne. Zadaniem domowym było przygotowanie farszu, a na warsztatach odbyło się wspólne przygotowanie ciasta i lepienie pierogów. Czas spędzony razem sprawił seniorom nieco frajdy i satysfakcję. Panie wymieniły się swoimi sposobami robienia pierogów oraz przepisami np. w jaki sposób najlepiej przygotować ciasto, jak wykonać idealną falbankę na pierogu. Na koniec odbyła się wspólna degustacja przygotowanych pierogowych smakołyków.

W marcu seniorzy spotkali się ze specjalistą ds. przeciwdziałania przemocy w rodzinie Markiem Mudantem, który rozmawiał z nimi na temat „Przemocy wobec osób starszych niepełnosprawnych” oraz przedstawił sposób postępowania w przypadku zachowań przemocowych. Prowadzący starał się omówić temat dość szczegółowo m.in. omówił rodzaje przemocy wobec osób starszych, stwierdził iż nie ma usprawiedliwienia dla przemocy, według danych aż 5% Polaków żyje w rodzinach gdzie jest stosowana przemoc, a poprzez kampanie społeczne specjaliści starają się dotrzeć do osób wobec których stosowana jest przemoc. Seniorzy podczas spotkania obejrzeli również przykładowe filmy tyczące omawianego tematu.

W marcu odbyło się również spotkanie z dr. Mirosławem Roguskim doktorem nauk humanistycznych, autorem wielu publikacji naukowych i popularnonaukowych, przede wszystkim historii, kulturze i zabytkom powiatu węgrowskiego. Gość wystąpił z referatem „Źródła historii Polski, które znajdują się w ukraińskich archiwach”. Wszystkie poruszone tematy przez dr. M. Roguskiego okazały się ciekawe. Seniorzy słuchali z zainteresowaniem  i zadawali pytania, na które otrzymywali wyczerpujące odpowiedzi.

W tym też miesiącu z seniorami spotkała się Ewa Szadyn, właścicielka stadniny „Konik Polny” w Żarnówce, autorka książek o Stefci i ostatnio wydanej publikacji z 2021 „Rok pozytywnych myśli czarownicy Ewki” oraz pasjonatka i zielarka z zamiłowania. W trakcie warsztatów prowadzonych przez Ewę Szadyn seniorzy zapoznali się z kilkoma powszechnie występującymi na terenie gminy ziołami, ze sposobami ich wykorzystania np. mniszek pospolity, krwawnik pospolity, wrotycz pospolity, kocanka piaskowa, dziurawiec, bylica piołun, pokrzywa zwyczajna. Prowadząca zwróciła szczególną uwagę na prawidłowe stosowanie ziół. Seniorzy wspólnie przygotowali mieszankę ziół z suszonych bukietów przyniesionych przez prowadzącą.
Z okazji nadchodzących Świąt Wielkanocnych odbyły się warsztaty wyrobu palm wielkanocnych, które poprowadziła Aneta Bok, tworzy ona piękne kompozycje i dekoracje  z naturalnych materiałów. Do palm wielkanocnych użyła m. in. kolorowej bibuły, krepiny, które następnie stały się ozdobą palmy. Nie mogło zabraknąć także gałązek wierzbowych z baziami, tuj, bukszpanu, suszonych traw, które są podstawą każdej tradycyjnej palmy. Seniorzy aktywnie uczestniczyli w procesie przygotowania materiałów jak i w samym wykonaniu palmy, efekt zachwycił wszystkich. Wykonane na zajęciach palmy uczestnicy zabrali ze sobą do poświęcenia w Niedzielę Palmową.

Podsumowując I kwartał bardzo dziękujemy wszystkim wykładowcom prowadzącym warsztaty, zajęcia, za pomoc i udział w życiu społecznym naszych seniorów i mamy nadzieję, że to nie koniec współpracy.













Dyrektor GBP Wanda Miszczak

JS

wykop
Nasz reporter jest do państwa dyspozycji:

Karolina Górecka
tel. 502 710 082
skibniewska@radiopodlasie.pl

Komentarze

  • Ja
    2022-04-11 20:58:26

    arrow

    Super 😀

Odśwież obrazek.

Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Redakcja zastrzega sobie prawo do usuwania komentarzy obraźliwych lub zawierających wulgaryzmy.


 

REKLAMA
foto

Caritas dla niepełnosprawnych
2023-02-16 14:38:58 Kategoria:

Rozumiejąc potrzeby osób z niepełnosprawnością Caritas Diecezji Drohiczyńskiej od lutego 2010 r. prowadzi Diecezjalny Ośrodek Wsparcia dla Osób Niepełnosprawnych...

więcej »
foto

Serwer Dell T330 – nowoczesne rozwiązanie dla małych...
2023-02-16 12:21:10 Kategoria:

Sewer to niezawodne urządzenie powszechnie wykorzystywane w wielu firmach. Przede wszystkim sprzęt cechuje się wysoką wydajnością oraz gwarancją bezpieczeństwa...

więcej »
foto

Na jakie telewizory warto zwrócić uwagę?
2023-02-16 11:25:20 Kategoria:

Choć nie milkną dyskusję, jaki telewizor LED byłby najlepszy, czy może trafniejszym wyborem byłyby telewizory LCD, plazma czy też zaawansowane technologicznie modele....

więcej »
foto

Jak mierzyć postępy działań SEO?
2023-02-15 11:06:39 Kategoria:

SEO, czyli Search Engine Optimization (optymalizacja stron pod wyszukiwarki internetowe) jest to zestaw technik stosowanych do zwiększenia widoczności witryny internetowej w...

więcej »
foto

Na co zwrócić uwagę, kupując pościel?
2023-02-14 12:48:01 Kategoria:

Sypialnia jest tą częścią domu, w której szuka się relaksu i spokoju. Wchodząc do niej tuż przed snem, powinna dawać poczucie bezpieczeństwa i być oazą po nawet...

więcej »
foto

Dlaczego młodzi ludzie coraz częściej inwestują na...
2023-02-14 10:39:26 Kategoria:

Przyjrzymy się, jak wygląda inwestowanie w akcje. Jak przygotowują się do tego młodzi inwestorzy? Czy giełda jest dla każdego?

więcej »
foto

Jak zacząć przygodę z pływaniem?
2023-02-13 10:48:46 Kategoria:

Aktywność fizyczna jest niezbędna do zachowania zdrowia, jednak nie każda dyscyplina będzie odpowiednia dla wszystkich. Jedni z nas wolą sporty siłowe, inni spokojną...

więcej »
- 101,7fm / 106,0 fm - ONAIR


Zapraszamy na audycje:

foto

O tym się mówi... Poranna rozmowa na antenie KRP
2023-02-09 16:07:30 Kategoria:

Codziennie, od poniedziałku do piątku o godz. 8:12 polecamy "O tym się mówi..." poranną rozmowę w Katolickim Radiu Podlasie. Gośćmi Marcina Jabłkowskiego i Andrzeja...

więcej »


Węgrów

w lewoMarzec 2024w prawo
Pon Wt Śr Czw Pią So Nd
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
foto

The Best of Voci Cantati
2021-12-28 07:31:19 Kategoria: Kultura

W 2021 roku Voci Cantati obchodzi swój jubileusz. To już 10 urodziny! 10 lat na scenie to spory bagaż dorobku i osiągnięć, a także liczne projekty muzyczne.

więcej »

Kondolencje

Najnowsze Informacje